こんばんは
はい。出産を経験していない頃の自分は『産後太りって何よ？』と言っていたことを思い出して、当時の自分の愚かさを悔いています。
妊娠初期は食べづわりで急激に体重が増えて、後期は水を飲むだけでも体重が増える・・・出産すると胎児と羊水など合わせて８キロくらいは減るらしいんですが、ん？
というのも、妊娠中に２４キロ増加しちゃったんで８キロ減ったところで１６キロ増加してるってことですね。でも退院するころは１２キロ増加くらいまで減ってましたが・・・やばい。
帰宅してからは赤ちゃんのお世話でドタバタすぎてちゃんと食事できなかったので、３ヶ月でさらに３キロ減りました。
だ・け・ど
まだ９キロ増加のまま、ず～っと１年くらい体重が変わりませんでした。
その１年の間にお米にこんにゃく米を混ぜ込んでみたり、ダイエットのお茶を飲んでみたり、整体にも行ったり、毎日赤ちゃんとお散歩に出かけたりもしてました。
体重計にのるたびにため息・・・
自分の体型を見て、あきらかに下腹部から太ももにたっぷり肉がつきました。こりゃ出産前の肉のつき方とちょっと違うぞと・・・
すがる思いで色々と調べてみると骨盤枕ダイエットなるものがあると。
（あ、運動がめちゃくちゃ苦手なので簡単にできるって言葉に極端に弱いです。）
お金儲けは楽してとか、簡単に儲けるって言葉全然信じないですが・・・ダイエットは信じさせてほしい。
ということで、やってみました。
食事は白米にこんにゃく米をまぜる＋ダイエットのお茶＋骨盤枕ダイエットで試してみました。
３ヶ月で３キロくらい減りました！！
やったーーーーーーー！！と思ってたら２人目の妊娠がわかって・・・またまたリセット。
子供が生まれて自分１人の体ではないと思っているのでダイエット頑張りすぎて体調を崩したり、健康を害さなければ、そこまで頑張らなくてもいいかな～と思いますが・・・やっぱり昔の体型取り戻したいです。